期刊简介
《临床研究》杂志，创刊于1993年，由中华人民共和国教育部主管，西安交通大学主办，在国内外公开发行的国家级综合性医学学术期刊。国内统一刊号CN61-1502/R，国际标准刊号：ISSN2096-1278，系“中国学术期刊综合评价数据库”统计源期刊、“中国期刊数据库”全文收录期刊、“中国核心期刊（遴选）数据库”全文收录期刊。本刊以临床医学及临床教学新经验、医疗新动态、科研新成果为主旨，将其研究成果展示给读者，以促进临床医学发展为办刊宗旨。欢迎全国高等医药学院校、医药卫生系统科研、医疗单位及其相关的作者踊跃投稿。
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首页>临床研究杂志
- 杂志名称：临床研究杂志
- 主管单位：中华人民共和国教育部
- 主办单位：西安交通大学
- 国际刊号：2096-1278
- 国内刊号：61-1502/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
洗手洗澡时间不可太长
关键词：洗手, 手指关节, 水龙头, 油性皮肤, 旋转, 摩擦, 流动的水, 交换, 健康生活, 皱纹, 指甲, 洗澡, 污染, 弯曲, 手掌, 手腕, 手背, 伤害, 清洗, 清水
摘要：洗脸、洗手、洗澡、洗脚不是越长越好,科学掌握时间,有助你健康生活.油性皮肤的人3～5分钟为宜.干性肌肤的人可短一些,两三分钟即可,否则皮肤容易起皮、长皱纹.每天洗两三次,太多可能伤害皮肤.洗手:至少1分钟.掌心相对摩擦;手心对手背沿指缝相互搓擦;掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦;搓洗手腕,交换进行.为保证效果,一要用流动的水;二是时间不少于1分钟,打上肥皂后搓揉时间不应少于30秒;三要注意清洗指甲、指关节以及戴戒指的部位;四要防止水龙头、开关成为再次污染的源头.洗完手后,要用手捧清水将水龙头冲洗干净再关.
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