期刊简介
《临床研究》杂志，创刊于1993年，由中华人民共和国教育部主管，西安交通大学主办，在国内外公开发行的国家级综合性医学学术期刊。国内统一刊号CN61-1502/R，国际标准刊号：ISSN2096-1278，系“中国学术期刊综合评价数据库”统计源期刊、“中国期刊数据库”全文收录期刊、“中国核心期刊（遴选）数据库”全文收录期刊。本刊以临床医学及临床教学新经验、医疗新动态、科研新成果为主旨，将其研究成果展示给读者，以促进临床医学发展为办刊宗旨。欢迎全国高等医药学院校、医药卫生系统科研、医疗单位及其相关的作者踊跃投稿。
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- 杂志名称：临床研究杂志
- 主管单位：中华人民共和国教育部
- 主办单位：西安交通大学
- 国际刊号：2096-1278
- 国内刊号：61-1502/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 万方收录(中), 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
山药莲子防老人起夜
关键词：山药, 莲子, 益肾固本, 尿频, 益气固本, 睡眠质量, 生活调理, 脾肾双补, 老年人, 功效, 肝肾不足, 补脾, 补肺益肾, 中医, 治疗, 止泻, 食具, 老人, 困扰, 固涩
摘要：很多老年朋友都有夜尿频繁的困扰,严重影响睡眠质量.其实,老人夜尿增多主要是由肝肾不足引起,根本的解决办法还是要从益肾固本做起.生活中多进食具备此功效的山药、莲子,辅以适当的生活调理,夜尿频多的情况就能得到有效改善.中医认为,夜尿频多治疗时应以益气固本、脾肾双补、温阳固涩为原则.山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝.山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效,莲子人心、脾、肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又可强肾.
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